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皮肤干燥缺少维生素什么引起的呢
补充说明：皮肤干燥缺少维生素什么引起的呢
a******W 2023-09-26 23:35
维生素B族缺乏 维生素E缺乏 皮肤干燥 维生素C缺乏 角质化
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤干燥可能是由维生素A缺乏、维生素B族缺乏、维生素C缺乏、维生素E缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素A缺乏
维生素A是维持皮肤健康所必需的营养素。其缺乏导致角质化异常和皮肤水分丢失增加。补充维生素A通过口服或注射方式可以改善症状，如胡萝卜素软胶囊、维生素AD胶丸等。
2.维生素B族缺乏
维生素B族参与多种代谢过程，包括角蛋白合成。缺乏可能导致皮肤干燥、脱屑。纠正维生素B群不足通常需要调整饮食结构或服用复合维生素制剂，例如维生素B片、复合维生素B片等。
3.维生素C缺乏
维生素C对皮肤具有抗氧化作用，促进胶原蛋白合成。长期摄入不足会导致皮肤脆弱、易受伤。提高维生素C水平的治疗方法包括口服维生素C片剂或食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等。
4.维生素E缺乏
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，有助于保护细胞膜免受自由基损伤。缺乏可能引起皮肤炎症和干燥。补充维生素E可以通过食物摄取或口服维生素E软胶囊进行，如维生素E软胶囊、维生素E乳液等。
建议定期进行血液维生素检测以监测各维生素含量是否正常。日常生活中注意均衡饮食，适量食用富含维生素的食物，如肝脏、鸡蛋黄以及新鲜蔬菜和水果，有利于维护皮肤健康。
2024-04-19 19:04
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简介(概述)：维生素B族是一组多种水溶性维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸等。若长时间摄入不足，可致缺乏。
症状起因：诊断：头：头痛;失眠;不安;易怒;健忘;维生素B形成脑细胞，释放脑部能量.头发脱落，谢顶。头发花白。眼睛：会流泪，畏光，眼脸发痒，灼热充血。严重缺乏时白内障。皮肤：酒渣鼻;脸颊变红;充血;小孩脸上看到血丝;湿疹;长痘;过敏;长斑口腔：口臭;舌头肥大;水肿;无意中会咬到自己的舌头;食不知味;喉咙痛(扁桃腺炎);泛酸缺乏时容易感染;舌头有裂纹，严重时象地图一样;口角炎，口腔炎。胃：便秘;恶心;呕吐;腹泻;消化不良肝脏：胆汁素可防止肝硬化;酗酒的人服用大量的胆碱及甲硫胺酸，对肝脏受损有明显的功效。维生素B可以分解酒精肾脏：缺乏胆碱时，肾脏受损易引起肾脏炎血压升高;肾病;维生素B6缺乏时产生肾结石和糖尿病。女性：女性月经痛不规则;阴道炎心脏：维生素B严重缺乏时，所有的细胞同样受损，首先出现异常症状的一定是心脏;维生素B缺乏时，心脏异常，心跳变慢，变快，扩大。
可能疾病：维生素B6缺乏病 小儿维生素B2缺乏病 维生素B2缺乏病 酒精性弱视
常见检查： 水溶性维生素
就诊科室：营养科
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