发病时间：不清楚
生长痛怎么缓解疼痛
补充说明：生长痛怎么缓解疼痛
2024-10-31 18:34
我要咨询
精选回答(1)
谭来勋 主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
生长痛可以通过摄入钙质、针灸、使用止痛药、按摩等方法缓解疼痛。
1.摄入钙质
生长痛时，可以适量摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等。这些食物有助于骨骼健康，缓解疼痛。
2.针灸
针灸是一种传统中医治疗方法，通过刺激特定穴位来缓解疼痛。在专业医生指导下进行针灸治疗，可以有效减轻生长痛的症状。
3.使用止痛药
生长痛通常不需要药物治疗，但如有严重疼痛或不适，可在医生建议下使用非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。需按照药品说明或医嘱正确使用，并注意剂量控制。
4.按摩
适当按摩受影响的肌肉区域可以促进血液循环和放松紧张的肌肉组织。但要注意力度适中，并避免过度按摩以免加重疼痛。
家长应密切观察孩子的症状变化，并确保其充足的休息和适当的活动量。避免过度活动或剧烈运动，以减少疼痛的发生。
2024-10-31 18:37
举报相关问题
向医生提问
生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛，活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。
跳骨片
消肿定痛，活血舒筋，促进骨痂生长。用于骨折，脱臼，新旧伤痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
