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哺乳期可以喝冰糖炖雪梨吗
补充说明：哺乳期可以喝冰糖炖雪梨吗
2024-09-25 09:37
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
哺乳期可以适量食用冰糖炖雪梨，但需注意糖分摄入。
冰糖炖雪梨具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合哺乳期妈妈食用，有助于缓解咳嗽、喉咙不适等症状。然而，由于冰糖含有较高的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，影响母乳质量，因此在食用时应适量控制糖分摄入。此外，哺乳期妈妈还应保持均衡饮食，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性食物，以确保自身健康和宝宝的营养需求。
2024-09-25 14:09
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