首页> 内科> 风湿免疫科> 强直性脊柱炎> 肌肉痉挛> 肌肉痉挛的主要原因是什么

精选回答(1)

张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:神经内科疾病

提问

肌肉痉挛可能是由缺钙、低镁、低钾等引起的。
1.缺钙
缺钙是导致肌肉痉挛的常见原因,当血液中钙离子浓度降低时,神经肌肉接头处的兴奋性会增加,从而引起肌肉收缩。这种痉挛通常在运动或寒冷环境下更容易发生。
2.低镁
镁是维持神经和肌肉正常功能的重要元素,缺乏镁可能导致神经和肌肉兴奋性增高,引发痉挛。低镁血症患者容易出现手足搐搦、腓肠肌痉挛等症状。
3.低钾
低钾血症时,细胞内外钾离子浓度失衡,会导致神经和肌肉的兴奋性增强,从而引起肌肉痉挛。患者可能还会出现乏力、心律失常等症状。
建议定期进行血液电解质检查,以评估体内矿物质水平是否正常。对于缺钙患者可以适量食用含钙食物如牛奶、鸡蛋等,并补充维生素D;对于低镁患者则应增加含镁食物如绿叶蔬菜、坚果等摄入,并避免使用利尿剂;而低钾患者则需遵循医生建议服用补钾药物,并注意平衡饮食。

2024-09-02 10:58

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

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