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青少年发育迟缓怎么治疗
补充说明：青少年发育迟缓怎么治疗
2024-07-08 11:17
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精选回答(1)
吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
青少年发育迟缓可以采取营养补充、运动疗法、生长激素替代治疗等措施进行治疗。
1.营养补充
青少年发育迟缓可以通过增加蛋白质、维生素D等营养素摄入来改善。例如，可以适当食用富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶，以及适量补充维生素D。这些营养物质是身体正常生长发育所必需的，缺乏可能导致骨骼生长缓慢。通过补充，可提供必要的养分支持生长发育。适用于因营养不良导致的发育迟缓，特别是对于挑食、偏食的青少年更为重要。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练，如游泳、跑步、举重等。建议每周至少进行5次中度运动，每次持续30分钟以上。运动能够刺激生长激素分泌，促进骨骼生长；同时增强肌肉力量，提高身体素质。适合于青少年整体发育迟缓且无明显疾病因素的情况。规律的运动有助于改善体质，提升自信心，但需注意适度，以免过度疲劳影响学习和休息。
3.生长激素替代治疗
生长激素替代治疗通常使用重组人生长激素，根据医生处方按疗程使用。生长激素能直接作用于骨骼细胞，促进其生长分化，从而达到增高效果。适用于确诊为生长激素缺乏症的青少年。此方法主要针对由于生长激素缺乏引起的发育迟缓，需要专业医师评估后开具处方并监测疗效。
此外，家长应关注孩子的心理健康，避免过度焦虑和压力，保持良好的家庭氛围，以支持身心健康成长。
2024-07-08 16:05
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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