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孕期可以吃牛肉干吗
补充说明：孕期可以吃牛肉干吗
2024-04-29 20:37
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕期可以适量食用牛肉干。
牛肉干含有丰富的蛋白质、铁质等营养成分，能够为孕期提供必要的营养支持，并促进胎儿健康发育。但是，由于牛肉干在制作过程中可能会添加防腐剂等食品添加剂，所以不宜过量食用。
如果孕妇存在妊娠期高血压或高血脂等问题，则应减少或避免食用牛肉干，因为其含盐量较高，可能加重病情。
对于孕期饮食，建议选择新鲜食材，以保证摄入足够的维生素和矿物质。同时，若在食用牛肉干后出现腹痛、腹泻等症状，应及时就医，以免影响母婴健康。
2024-04-29 21:10
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