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孕期可以吃牛肉干吗
补充说明：孕期可以吃牛肉干吗
2024-04-29 20:37
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕期可以适量食用牛肉干。
牛肉干含有丰富的蛋白质、铁质等营养成分，能够为孕期提供必要的营养支持，并促进胎儿健康发育。但是，由于牛肉干在制作过程中可能会添加防腐剂等食品添加剂，所以不宜过量食用。
如果孕妇存在妊娠期高血压或高血脂等问题，则应减少或避免食用牛肉干，因为其含盐量较高，可能加重病情。
对于孕期饮食，建议选择新鲜食材，以保证摄入足够的维生素和矿物质。同时，若在食用牛肉干后出现腹痛、腹泻等症状，应及时就医，以免影响母婴健康。
2024-04-29 21:10
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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