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怀孕可以吃丝瓜吗
补充说明：怀孕可以吃丝瓜吗
a******W 2024-12-31 09:58
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃丝瓜。
丝瓜是一种常见的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，能够为孕期女性身体提供必要的营养成分，并且不会导致不良反应发生。
若孕妇对丝瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化原则，确保摄入足够的营养物质以支持胎儿健康发育。同时需注意保持均衡饮食，避免过度依赖某一种食物或食材。
2024-12-31 09:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
