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长冻疮怎么办，如何预防冻疮
补充说明：长冻疮怎么办，如何预防冻疮
2023-08-30 23:07
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
长冻疮可以通过加强体育锻炼、做好保暖措施、加强营养、局部按摩、涂抹冻疮膏等方式进行预防。
1、加强体育锻炼
患者可以通过跑步、游泳等体育锻炼，促进体内血液循环，从而改善长冻疮的情况。
2、做好保暖措施
在寒冷的季节，患者外出时应注意佩戴口罩、帽子、手套等，避免长期处于寒冷环境中。同时患者还需要做好身体的保暖措施，如适当增添衣物等。
3、加强营养
患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强机体免疫力，从而改善长冻疮的情况。
4、局部按摩
患者还可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，有利于改善长冻疮的情况。同时还可以在医生指导下，通过局部热敷的方式，缓解不适症状。
5、涂抹冻疮膏
如果患者长冻疮，可以在医生指导下涂抹冻疮膏，缓解长冻疮引起的皮肤红肿、疼痛等不适症状。同时还可以促进皮肤修复。但患者需要注意避免私自用药，以免因用药不当引起不良后果。
除此之外，患者在日常生活中还要注意保持局部清洁干燥，避免抓挠患处，以免加重病情。同时患者还需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-31 20:04
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冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
