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尿砷如何调理
补充说明：尿砷如何调理
2024-08-25 00:22
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刘华 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：肾脏病 血液净化
提问
尿砷含量偏高可以通过饮食调整、维生素补充、药物治疗等措施进行调理。
1.饮食调整
建议增加富含硒的食物摄入，如大蒜、蘑菇等。同时减少高砷食物的摄入，如海产品。硒元素可以促进机体代谢，加速砷的排出；而高砷食物可能加重体内砷含量。适用于改善轻度尿砷超标的情况，配合其他生活方式改变效果更佳。
2.维生素补充
可适量服用含有维生素C和维生素E的保健品，如维生素C泡腾片、维生素E软胶囊。维生素C和维生素E具有抗氧化作用，有助于减轻砷对身体的损害。适用于长期接触含砷物质导致的尿砷升高，能辅助降低尿中砷含量。
3.药物治疗
可在医生指导下使用二巯基丙醇类药物，如二巯基丁二酸钠注射液。这类药物能够与体内的砷离子形成稳定的化合物，从而促进其排泄。对于严重尿砷超标的患者，尤其是急性中毒者，是主要的治疗手段。
此外，定期监测尿砷水平也非常重要，以评估治疗效果并调整治疗策略。日常生活中应保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠，以及适度运动，如散步、慢跑等，以增强免疫力，预防疾病的发生。
2024-08-26 09:29
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