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中药茭白的功效与作用
补充说明：中药茭白的功效与作用
2023-09-23 01:05
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
茭白也称茭瓜、菰、菰白，是一种常见的蔬菜，也可作为中药材使用。茭白具有清热解毒、利湿通淋、润肠通便、补充营养、辅助降血压等功效与作用，日常生活中可适量食用。
1、清热解毒
茭白味甘、性寒，归胃、大肠经，具有清热解毒的功效，可以用于缓解热病烦渴、肺热咳嗽、咽喉肿痛、热痢等病症。
2、利湿通淋
茭白具有利湿通淋的功效，可以用于缓解淋症、小便不利、淋沥涩痛等病症。
3、润肠通便
茭白中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。此外，茭白中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有益于身体健康。
4、补充营养
茭白含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进人体新陈代谢，有利于身体健康。
5、辅助降血压
茭白中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
此外，需要注意的是，虽然茭白具有一定的药用价值，但并非适宜所有人群食用，对茭白过敏者禁食，以免引起过敏反应。同时，脾胃虚寒者也不宜食用茭白，以免加重病情。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:53
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