发病时间：不清楚
橙和螃蟹能一起吃吗
补充说明：橙和螃蟹能一起吃吗
2024-04-29 20:37
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
橙和螃蟹可以一起适量食用。
橙和螃蟹都是营养丰富且常见的食材，橙中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，而螃蟹则富含优质蛋白质及多种微量元素。适当食用可为身体提供必要的营养成分，有利于维持身体健康。
对于消化功能较弱的人群，由于蟹肉较为寒凉，过多摄入可能引起腹泻等不适症状。
在食用橙子和螃蟹时需注意控制量，避免过量导致胃肠道负担加重或引发过敏反应。同时，对于橙子过敏者应谨慎食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-29 21:11
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
