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孩子上课发呆是缺锌吗？
补充说明：孩子上课发呆是缺锌吗？
a******W 2024-01-24 11:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子上课发呆可能是缺锌所致。
缺锌会影响大脑中神经递质的合成与释放，进而干扰神经信号传递，使大脑无法有效地控制身体活动，从而出现上课发呆的情况。此外，缺锌还可能引发认知能力下降、记忆力减退等问题，进一步加重课堂表现不佳的现象。
除了缺锌外，儿童多动症、睡眠障碍等也可能导致上课发呆。这些疾病可能导致注意力不集中或白天过度疲劳，影响孩子的学习效率。
针对孩子上课发呆的情况，建议家长带孩子进行全面的身体检查，包括血液锌含量检测，以确定是否存在缺锌或其他潜在健康问题，并及时采取相应治疗措施。
2024-04-07 15:44
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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