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西芹汁怎么榨汁
补充说明：西芹汁怎么榨汁
2023-09-23 02:50
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
西芹汁可以直接饮用，也可以与其他食材一起榨汁，比如西红柿、黄瓜、苦瓜等，榨汁后饮用对身体有一定的好处。
西芹汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养。西芹汁中也含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以改善便秘的情况。西芹汁可以直接饮用，也可以与其他食材一起榨汁，比如西红柿、黄瓜、苦瓜等。西芹汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，榨汁后饮用可以为身体补充所需要的营养。西芹汁中也含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，榨汁后饮用对身体有一定的好处。
日常生活中，要注意饮食健康，不要大量饮用西芹汁，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现腹胀、腹痛等症状，患者可以到正规医院就诊治疗。
2023-09-23 21:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
