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什么是神经质？
补充说明：什么是神经质？
a******W 2024-01-24 12:05
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经质是一种个体倾向于体验负面情绪、对生活中的压力反应过度，并且经常反思自己感受的心理特征。
神经质与遗传易感性、个性特质以及环境因素有关。这些因素共同作用导致个体更容易出现焦虑、抑郁等负面情绪状态。神经质患者可能经历持续的情绪困扰，如紧张、不安和沮丧。他们也可能有较高的内向倾向，容易感到疲劳或缺乏活力。
针对神经质的评估通常包括心理测量问卷，例如明尼苏达多项人格测验（MMPI）或大五人格测试。此外，医生可能会建议进行心理咨询以进一步了解患者的思维模式和情感反应。神经质可以通过认知行为疗法进行改善，该方法帮助个体识别并改变不健康的思考模式和应对策略。药物治疗，如抗抑郁药或抗焦虑药，在特定情况下也可考虑使用。
建立健康的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，有助于减轻由神经质引起的不适感。定期的身体活动和冥想练习也有助于提高个体的心理韧性。
2024-04-22 15:19
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
多发人群：所有人群
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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