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肠胃不好吃哪种面包好好
补充说明：肠胃不好吃哪种面包好好
2023-08-03 12:03
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肠胃不好的患者建议吃无糖、低脂、低热量的面包，可以补充身体所需要的营养成分。
肠胃不好可能是长期吃辛辣刺激的食物、长期熬夜等原因引起的，可能会出现胃痛、腹泻、恶心呕吐等不适的症状。面包是由小麦粉、酵母、鸡蛋等原材料制作而成的，其中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素B2、烟酸、钙、钾、镁、锌等营养成分。肠胃不好的患者适量吃无糖、低脂、低热量的面包，不仅可以补充身体所需要的营养成分，还可以避免加重胃肠道的负担，有利于疾病的恢复。需要注意避免过量吃，否则可能会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、嗳气等不适的症状。
在日常生活中，建议患者需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。平时还需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情的恢复。
2023-08-03 20:30
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
