首页> 外科> 骨科> 腰酸腿酸无力感觉很累是什么原因

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰酸腿酸无力感觉很累可能是由肾虚、贫血、甲状腺功能减退、肌少症、腰椎间盘突出等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肾虚
肾虚是指肾脏精气亏虚,导致腰部失去肾气的滋养和固摄作用而出现腰酸、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携氧能力下降,无法满足机体代谢需要,从而引起疲劳感。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补充铁元素来纠正。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢率降低,此时身体消耗的能量减少,但分解代谢减弱,因此会出现乏力的症状。甲减患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善病情。
4.肌少症
肌少症是由年龄增长、营养不良或其他健康状况导致肌肉质量减少,使身体活动能力下降,进而感到疲乏。针对肌少症的治疗方法包括平衡饮食和规律运动。建议增加蛋白质摄入量,如鸡蛋、牛奶等,同时适当进行力量训练。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根会导致下肢麻木、疼痛等症状,进而影响到腰部肌肉的功能状态,导致腰酸腿软无力。对于腰椎间盘突出的患者,可采取非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。
日常生活中,应注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。若症状持续不缓解,建议及时就医,完善血常规、尿常规、甲状腺功能测定等相关检查以进一步明确诊断。

2025-02-12 09:44

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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