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内分泌失调血糖高怎么调理最有效

发病时间:不清楚

内分泌失调血糖高怎么调理最有效

补充说明:内分泌失调血糖高怎么调理最有效

2024-09-06 13:43

内分泌失调 血糖 营养不良 胰岛素

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

提问

内分泌失调血糖高可以通过饮食控制、适量运动、药物治疗等方法进行调理。
1.饮食控制
建议减少摄入高糖食物,如糖果、糕点等,同时增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。合理饮食有助于稳定血糖水平,但需注意避免过度控制导致营养不良。
2.适量运动
建议进行有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,每周至少150分钟。运动可帮助提高胰岛素敏感性,改善血糖控制。
3.药物治疗
对于血糖高的情况,患者可在医生指导下使用降糖药物进行治疗。常用的降糖药物包括磺脲类和双胍类药物。但需要注意的是,在使用这些药物时要严格遵循医嘱,并定期监测血糖水平。
此外,在日常生活中应保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。在调整生活方式的同时,还应定期监测血糖水平,并在必要时接受专业医生的指导和治疗。

2024-09-06 14:42

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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