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失眠小便次数多是怎么回事
补充说明：失眠小便次数多是怎么回事
2025-03-17 16:37
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李金 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：辅助生殖，少弱精，畸形精，无精，精索静脉曲张，龟头包皮炎，包皮环切，阳痿早泄，前列腺炎。
提问
失眠伴有小便次数多可能是由饮水过多、精神因素、生活习惯等非疾病因素引起；也可以是由疾病因素导致，如泌尿系统疾病、内分泌疾病以及神经系统疾病等。
一、非疾病因素：
1、饮水过多：睡前大量饮水或饮用利尿性饮料如浓茶、咖啡、啤酒等，会导致尿量增加，夜间排尿次数增多，进而影响睡眠。
2、精神因素：处于紧张、焦虑、抑郁等精神状态下，神经系统会受到影响，一方面可能导致失眠，另一方面会使膀胱的敏感性增加，即使膀胱内尿液量不多，也会产生尿意，进而出现小便次数增多的现象。
3、生活习惯：晚餐后摄入过多含水量高的食物如西瓜、冬瓜，也会导致夜间尿频，进而引起失眠。
二、疾病因素：
1、泌尿系统疾病：如前列腺增生、前列腺炎等，会导致尿道受压，膀胱有效容量减少，出现夜尿增多、排尿困难，进而导致失眠。 此外，膀胱过度活动症也可导致上述症状。
2、内分泌疾病：糖尿病患者的血糖升高，可能会引起渗透性利尿，导致多饮、多尿等症状，此时夜间尿频较为显著且还会伴随失眠。
3、神经系统疾病：如焦虑症、神经衰弱等，这些疾病会导致患者精神紧张，从而出现失眠和小便次数增多。
失眠伴有小便次数多的原因复杂，建议根据具体症状和病史及时就医，进行相关检查如尿常规、血糖、前列腺超声等，以明确病因。日常生活中，建议患者减少睡前饮水量，避免饮用利尿性饮料，保持规律作息，以免病情加重。
2025-03-17 16:38
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
