发病时间：不清楚
平时容易感到疲乏，偶尔轻微头昏
补充说明：平时容易感到疲乏，偶尔轻微头昏
2023-08-01 12:10
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
通常情况下，平时容易感到疲乏、偶尔轻微头昏，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、神经衰弱等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果平时经常熬夜，睡眠不足，可能会引起头晕、乏力、注意力不集中等症状。可以通过调整作息的方式改善，建议早睡早起，而且要保持规律的作息习惯。
2、营养不良
如果长期挑食、偏食，可能会导致身体的营养不良，从而引起头晕、乏力等症状。可以通过调整饮食的方式改善，建议日常生活中多吃一些营养丰富易消化的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
3、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能会引起乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息习惯，不要熬夜。
除此之外，也可能是贫血、脑供血不足等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-08-02 01:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
