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怎么知道自己免疫力低下或者是免疫无应答
补充说明：怎么知道自己免疫力低下或者是免疫无应答
2023-08-28 22:23
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
判断自己的免疫力是否低下，可以通过观察日常生活状态、饮食习惯、运动能力、精神状态、疾病表现等进行初步判断。
1、日常生活状态
如果患者日常生活状态不佳，存在经常感冒、发热、过度劳累、睡眠不足等情况，可能是免疫力低下的表现。
2、饮食习惯
如果患者经常挑食、偏食，或者是暴饮暴食，可能会导致身体营养不良，从而出现免疫力低下的情况。
3、运动能力
免疫力低下的患者，身体的各项机能会有所下降，因此会出现运动能力下降的情况，可能会出现身体乏力、不爱运动、精神萎靡等现象。
4、精神状态
如果患者精神状态不佳，存在萎靡、注意力不集中、记忆力减退等情况，也可能是免疫力低下的表现。
5、疾病表现
如果患者存在某些疾病，比如肿瘤、糖尿病等，也可能会导致身体免疫力低下。
如果患者出现了免疫力低下的情况，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时也可以适当进行体育锻炼，能够增强自身的免疫力。必要时，患者也可以在医生指导下使用增强免疫力的药物进行治疗，比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等。
2023-08-29 20:35
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
