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原发性高血压，不知道怎么回事
补充说明：原发性高血压，不知道怎么回事
2023-08-25 21:57
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
原发性高血压，不知道多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是饮食不当、遗传因素、精神压力大、慢性肾小球肾炎等导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期吸烟、大量饮酒，可能会使血管收缩，加重心脏负荷，从而诱发高血压。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。同时，患者也可以适当运动，如慢跑、游泳等，有助于改善血压升高的情况。
2、饮食不当
如果长期吃高盐、高脂、高糖的食物，可能会导致体内钠离子摄入过多，从而出现血压升高的情况。建议患者保持低盐低脂低糖饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
3、遗传因素
如果父母双方或一方患有高血压，子女患有高血压的概率会比较大，可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、精神压力大
如果长期精神压力大，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、失眠、头晕等症状。患者可以放松心情，多听舒缓的音乐，保持心情愉悦。必要时，患者也可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
5、慢性肾小球肾炎
慢性肾小球肾炎是由于感染、免疫等因素引起的肾小球损伤并伴有炎症的情况。由于肾小球过滤功能下降，患者可能会出现血压升高、水肿、蛋白尿等症状。建议患者可以在医生指导下使用氢片、螺内酯片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过透析的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:07
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高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。
