首页> 精神心理科> 脾气暴躁> 没有理由的难过想哭脾气暴躁

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

没有理由的难过、脾气暴躁多考虑是因为压力过大引起的,也可能是因为焦虑症、双相情感障碍、抑郁症、精神分裂症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、压力过大

可能是由于生活或工作压力过大,导致患者长期处于精神紧张、焦虑的状态下,从而引起情绪波动、易激惹等症状。建议患者可以适当调整一下心情,多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以适当进行户外运动,如慢跑、爬山等,有利于缓解不良情绪。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,还会伴有失眠、食欲不振、全身发抖等情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。

3、双相情感障碍

双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一种精神疾病,可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现时而躁狂时而抑郁的情况,也可能会出现暴力、偏执、幻觉等症状。患者可以在医生的指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

4、抑郁症

抑郁症是指患者同时伴有躁狂或抑郁的症状,可能与生物因素、心理因素、社会环境因素等原因有关。患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

5、精神分裂症

精神分裂症是一种严重的精神疾病,可能与遗传因素、环境因素、心理因素等原因有关,患者会出现幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想异常等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。

患者出现不适症状时,应及时到医院完善相关检查,明确病因后再进行治疗,平时应注意休息,避免熬夜,避免过度劳累。

2023-08-26 20:30

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