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月经期能不能喝蜂蜜水
补充说明：月经期能不能喝蜂蜜水
2024-09-25 17:12
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
月经期适量喝蜂蜜水有益，但需控制摄入量。
蜂蜜水具有润肠通便、美容养颜等作用，适量饮用可以缓解经期便秘和改善皮肤状态。然而，由于蜂蜜中糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，因此在月经期需注意控制蜂蜜水的摄入量，避免影响身体健康。
2024-09-25 18:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
