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节律性睡眠障碍能治好吗
补充说明：节律性睡眠障碍能治好吗
2024-05-14 18:38
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
节律性睡眠障碍通过药物治疗和生活习惯调整可能治愈。
节律性睡眠障碍的治疗目标是恢复正常的睡眠模式，减少失眠、多梦等症状。药物治疗可能包括使用苯二氮卓类药物如来调节睡眠周期，非苯二氮卓类药物如右佐匹克隆用于改善入睡困难。同时，建立规律的作息时间、睡前放松技巧和环境优化也有助于改善睡眠质量。
此外，如果患者存在持续的心理压力或情绪波动，也可能影响睡眠节律，此时需要考虑心理治疗以减轻压力和焦虑。
针对节律性睡眠障碍的治疗应综合考虑药物治疗和生活方式干预。建议定期评估睡眠质量和症状变化，并在医生指导下调整治疗方案。
2024-05-14 18:48
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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