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孕期吃鸽子蛋的功效与作用
补充说明：孕期吃鸽子蛋的功效与作用
2023-09-23 09:16
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕期吃鸽子蛋具有补充营养、促进胎儿生长发育、增强体质、预防胎儿神经管畸形、改善贫血的功效与作用。
1、补充营养
鸽子蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。
2、促进胎儿生长发育
鸽子蛋中含有丰富的钙元素、铁元素等营养成分，孕妇适量食用可以促进胎儿的生长发育，也可以预防孕妇出现缺铁性贫血的情况。
3、增强体质
鸽子蛋中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，孕妇适量食用可以增强体质，提高身体免疫力。
4、预防胎儿神经管畸形
鸽子蛋中含有丰富的叶酸，孕妇适量食用可以促进胎儿神经管发育，在一定程度上还可以预防胎儿神经管畸形。
5、改善贫血
鸽子蛋中含有丰富的铁元素，孕妇适量食用可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上还可以改善缺铁性贫血的症状。
但孕妇要注意适量食用鸽子蛋，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。如果出现不适症状，建议孕妇及时到正规医院就医治疗。
2023-09-24 20:47
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
