发病时间：不清楚
鲜桂圆的功效与作用
补充说明：鲜桂圆的功效与作用
2024-06-20 15:35
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
鲜桂圆具有补心脾、益气血、安神功效和作用。
1.补心脾
鲜桂圆富含葡萄糖和蔗糖，可以为人体提供能量，从而起到补心脾的效果。
2.益气血
鲜桂圆中的铁元素有助于促进血红蛋白合成，提高血液携氧能力，达到益气血的目的。
3.安神
鲜桂圆具有镇静中枢神经系统的作用，能够缓解焦虑和压力，帮助人们更好地入睡，进而起到安神的效果。
鲜桂圆虽然有诸多好处，但不宜过量食用，以免导致上火或消化不良。此外，对于阴虚火旺、大便燥结者应慎食。
2024-06-20 15:56
举报相关问题
向医生提问
