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头痛发热能吃鸡蛋吗
补充说明：头痛发热能吃鸡蛋吗
2024-05-23 11:45
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
头痛发热时可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂等营养物质，能够为身体提供能量支持，促进新陈代谢，有助于改善不适症状。但不宜过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。
患者在出现头痛、发热的症状后，如果对鸡蛋不过敏，则通常是可以吃的。
对于头痛、发热等症状，建议避免摄入辛辣刺激性食物，以及酒精和咖啡因，以减少神经系统兴奋性，缓解疼痛。
2024-05-23 13:37
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