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足跟骨刺最好的治疗方法
补充说明：足跟骨刺最好的治疗方法
2024-07-23 17:59
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
足跟骨刺的治疗措施包括非甾体抗炎药、足部矫形器、物理治疗等。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，缓解足跟疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于足跟骨刺引起的局部炎症和疼痛，非甾体抗炎药可以提供短期的缓解作用。
2.足部矫形器
足部矫形器通过调整足部结构，减少对跟骨的压力，从而减轻疼痛和改善功能，如定制的足弓支撑垫或矫形鞋垫。对于足跟骨刺患者，足部矫形器可以提供结构性支持，帮助分散体重压力，缓解症状。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、超声波等方法，旨在促进血液循环、减轻炎症和缓解疼痛。物理治疗能够直接作用于患处，改善局部血液循环和组织代谢，对于足跟骨刺的治疗有积极的作用。
在治疗过程中，应避免长时间站立或行走，以减少对跟骨的压力。同时，保持适当的体重和进行适当的运动锻炼也有助于预防和改善足跟骨刺。
2024-07-23 18:13
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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