发病时间：不清楚
感觉身体无精打采，都懒得动，而且比较怕冷
补充说明：感觉身体无精打采，都懒得动，而且比较怕冷
2023-08-01 11:59
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
感觉身体无精打采，都懒得动，而且比较怕冷，多考虑是过度疲劳引起的，也可能是气血不足、肾虚等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度疲劳
可能是由于长时间熬夜，没有得到充分的休息，使身体过度疲劳，从而出现身体乏力、容易疲劳等症状。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，可以通过按摩的方式缓解症状。
2、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现疲倦无力、心悸气短、面色发白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点有助于补气血的食物，比如桂圆、山药等。
3、肾虚
肾虚主要是指肾气虚弱或肾精不足，可能与先天不足、工作劳累、久病等因素有关，患者可能会出现精神疲惫、全身乏力、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生的指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点有助于补肾的食物，比如羊肉、韭菜等。
除此之外，还可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-08-02 01:12
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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