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血糖高可以吃洋芋吗
补充说明：血糖高可以吃洋芋吗
2024-05-06 19:01
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的患者可以适量吃洋芋。
洋芋中含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾等营养成分，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。此外，洋芋中还含有一定量的淀粉，可为身体提供能量，但其升糖指数较低，不会引起血糖剧烈波动。
如果患者对洋芋过敏，则不建议食用，以免诱发或加重过敏反应。
对于血糖高的患者来说，饮食控制至关重要。若通过调整饮食后，血糖水平仍持续偏高，可在医生指导下使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物降低血糖。
2024-05-06 19:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
