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高温瑜伽有什么好处
补充说明：高温瑜伽有什么好处
2023-09-11 23:29
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
通常情况下，高温瑜伽的好处包括促进血液循环、减肥、改善睡眠质量、塑形、排毒养颜等。
1、促进血液循环
高温瑜伽可以促进血液循环，因为瑜伽可以促进身体的血液循环，从而增加身体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、减肥
瑜伽可以促进身体的新陈代谢，还可以促进体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。
3、改善睡眠质量
瑜伽可以使身体肌肉放松，有利于缓解疲劳，还可以改善睡眠质量。
4、塑形
瑜伽可以使身体的各个部位得到拉伸，从而达到塑形的效果，有利于保持身体的美观。
5、排毒养颜
瑜伽可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，从而达到排毒养颜的效果。
在日常生活中，建议患者要注意做好热身运动，避免在高温下进行剧烈运动，以免导致体内的肌肉受到损伤。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:37
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
