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老是觉得是精神紧张引起的头疼
补充说明：老是觉得是精神紧张引起的头疼
2023-08-01 12:02
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
老是觉得是精神紧张引起的头疼，多考虑是睡眠不足导致的，也可能是紧张性头痛、偏头痛等原因导致的，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、睡眠不足
可能是长期熬夜，没有得到充分的休息，从而导致睡眠不足，大脑得不到充分的休息，一直处于疲劳的状态，从而引起头疼、头晕等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服右佐匹克隆片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
2、紧张性头痛
可能是长期焦虑、抑郁、睡眠不足等原因导致的，机体过于紧张，从而导致头部肌肉牵扯，出现头疼、头晕等症状。在日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜，放松自己的心情，也可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、偏头痛
可能是长期饮酒、喝浓茶、精神压力大等原因导致的，机体过于紧张，从而导致头部肌肉牵扯，出现头疼、恶心等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，也可以遵照医嘱口服布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑供血不足、颈椎病等原因导致的。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-02 01:18
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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