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眼白偏黄有红血丝要吃什么
补充说明：眼白偏黄有红血丝要吃什么
2023-08-28 15:09
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贾秀华 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：白内障、斜弱视、青少年近视防控及眼底病的诊疗。
提问
眼白偏黄有红血丝可以多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含铁元素的食物、富含叶黄素的食物等。
1、富含维生素的食物
患者出现眼白偏黄有红血丝的情况，可能是由于不良的用眼习惯，导致眼睛过度疲劳所引起，可以多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等，能够补充身体所需要的营养，改善不适症状。
2、富含蛋白质的食物
患者也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进新陈代谢，有利于症状的改善。
3、富含微量元素的食物
患者也可以多吃富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、菠菜等，能够补充身体所需要的微量元素，有利于症状的改善。
4、富含铁元素的食物
患者也可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血、菠菜等，能够补充身体所需要的铁元素，促进血红蛋白的生成，改善眼白偏黄有红血丝的情况。
5、富含叶黄素的食物
叶黄素是一种类胡萝卜素，人体吸收率比较高，可以起到保护视网膜的作用，也可以改善眼白偏黄有红血丝的症状。常见的富含叶黄素的食物有菠菜、香菜、南瓜、芒果等。
患者在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，长期看电子产品，以免加重症状。患者还要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起感染。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-28 20:11
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红血丝是面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。
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