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高血压可以吃黄鳝吗
补充说明：高血压可以吃黄鳝吗
2024-05-06 19:04
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者可以适量食用黄鳝。
黄鳝是一种常见的食材，含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，如钙、磷、铁等，具有一定的营养价值。适量食用黄鳝可以为身体提供能量和必要的营养物质，对维持身体健康有益。但高血压患者在食用时应注意控制摄入量，因为黄鳝中的脂肪含量较高，过多摄入可能会影响血压的控制。此外，对于高尿酸血症或痛风患者而言，黄鳝也应谨慎食用，因为其嘌呤含量较高，可能诱发或加重相关症状。
如果患者对黄鳝过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于高血压患者来说，饮食调节是管理血压的重要手段之一。建议减少钠盐摄入，增加膳食纤维，如蔬菜、水果等，有助于降低血压。同时，均衡饮食，避免暴饮暴食，保持健康的生活方式也是关键。
2024-05-06 19:27
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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