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孕期血糖高能吃海苔吗

发病时间:不清楚

孕期血糖高能吃海苔吗

补充说明:孕期血糖高能吃海苔吗

2023-07-25 15:33

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

通常情况下,孕期血糖高一般能吃海苔。

海苔是紫菜的一种,含有丰富的碘、钾、钙、铁、膳食纤维以及胡萝卜素等多种营养成分,具有较高的营养价值。海苔中的碘元素可以促进甲状腺素的合成,孕妇吃适量的海苔可以补充碘元素,有利于促进胎儿的生长发育。钾元素可以维持孕妇体内的酸碱平衡,有利于维持身体健康。钙元素可以促进胎儿的骨骼发育,有利于胎儿的生长发育。此外,海苔中还含有膳食纤维,有利于促进胃肠道的蠕动,可以预防孕期便秘的发生。因此,孕期血糖高一般能吃海苔。但需要注意,海苔属于高盐、高油、高糖的食物,如果过量食用,可能会导致血糖升高,不利于孕妇和胎儿的健康。

建议孕期血糖高的患者需要注意合理膳食,可以适当进食玉米、苹果等富含膳食纤维的食物。还需要注意避免食用巧克力、奶油等含糖量高的食物,以免引起血糖异常升高的情况。若出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

2023-07-26 02:38

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孕期水肿

多数孕妇在怀孕期间,或早或晚,都会出现手脚浮肿的现象,姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流。所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。另外,怀孕期间准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分滞留;体内水分积存,尿量相应减少;更有一些准妈妈合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。

  • 症状起因:手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻造成的。 造成孕期下肢水肿的原因有: 1.妊娠后,从6 周开始血容量就逐渐增加,34 周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右,所以血容量增加后,组织间液也会增加。 2.由于血液增加时,血浆的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分会相对稀释,血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。 3.妊娠后子宫增大,使骨盆内压力增高,从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻,是属于生理性的,不必担心。 水肿会随着孕周增大而严重 随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。在整个怀孕过程中,体液会增加6-8升,其中4-6升为细胞外液,它们贮留在组织中造成水肿。 这种现象在孕期相当普遍,脚掌、脚踝、小腿是最常出现水肿的部位,有时候甚至脸部也会出现轻微的肿胀。越接近预产期越严重,如果再碰上天热,肿胀就会更加明显。 轻度的肿胀是正常的,但如果伴随高血压及蛋白尿,那准妈妈就有罹患妊娠高血压的危险,必须做好产检并与医生充分配合。

  • 就诊科室:产科、妇科、妇产

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