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每天喝番泻叶可以减肥吗
补充说明：每天喝番泻叶可以减肥吗
2024-09-21 17:57
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
番泻叶长期适量饮用可促进排便，但减肥效果有限。
番泻叶具有润肠通便的作用，适量饮用可以缓解便秘，但其主要作用是促进肠道蠕动，而非直接减少体内脂肪。减肥需要综合饮食控制和运动，单纯依靠番泻叶并不能达到减肥的目的。因此，虽然番泻叶可以辅助改善便秘，但不能作为减肥的主要手段。
2024-09-21 18:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
