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感冒能吃水果吗
补充说明:感冒能吃水果吗
a******W 2025-01-06 10:32
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精选回答(1)
感冒期间可以适量食用温性水果。
温性水果不会加重感冒引起的不适症状,而且还可以为身体提供必要的营养素,促进病情恢复。
对于存在高血糖、糖尿病等代谢综合征的人群而言,部分水果含糖量较高,如荔枝、葡萄等,则不建议过多摄入,以免引起血糖波动。
感冒患者在患病期间应避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等,以减少对呼吸道黏膜的刺激,有利于缓解咳嗽、咳痰等症状。
2025-01-06 10:32
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。