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孕妇补充dha的好处
补充说明：孕妇补充dha的好处
2024-06-20 14:58
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇适量摄入DHA有助于胎儿大脑和视网膜发育。但过量摄入可能增加早产、流产等风险，因此建议在医生指导下进行。
1.DHA是构成脑细胞膜的重要成分，在孕期适当补充可促进胎儿的大脑发育，有利于智力水平提高；同时也有助于视力发育，预防近视的发生。
2.但是需要注意的是，由于DHA具有一定的刺激性作用，如果大量服用可能会导致子宫收缩加剧，从而诱发先兆流产或早产的情况发生。此外还可能导致胎动频繁，影响胎儿正常生长发育。
3.对于存在妊娠期高血压疾病、子痫前期等情况的患者，则不适宜额外补充DHA，以免加重病情发展。
4.另外，对于对DHA过敏的人群也不宜食用含有DHA的食物或者药物，否则容易出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
5.除此之外，还需要注意均衡饮食，避免单一食物造成营养不良。可以多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜蔬菜水果，以确保全面摄取所需的营养素。
6.定期产检也是必要的措施之一，通过监测母体健康状况及胎儿发育情况来评估是否适合继续妊娠，并及时发现并处理任何潜在问题。
7.保持良好的生活习惯也至关重要，包括规律作息时间、充足睡眠、适度运动等，这些都有利于维持身体健康状态，减少并发症发生的概率。
8.心理调适同样不可忽视，可以通过与家人朋友交流分享感受、参加孕妇瑜伽课程等方式缓解压力，为顺利度过孕期做好准备。
2024-06-20 15:51
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1935年美国儿科学会提出，凡活产新生儿的体重等于或小于2500g者为早产。在以后的临床应用过程中人们认识到，胎儿生长受限时孕龄和胎儿实际体重之间可以有较大差异，因此，1961年世界卫生组织规定了早产孕龄的标准，将妊娠周数不足37周分娩者定为早产，但没有规定低限。国内外对早产定义的期限不统一，目前我国对早产的定义为自末次月经第1日计算，妊娠满28周至不足37周分娩者。人们根据孕龄将早产分为3类： 1、发生在妊娠20-28周的为极早早产，占5%。 2、<32孕周的为早期早产，占10%。 3、妊娠在32-36周的早产为轻型早产，占85%，也有学者又将32-36周进一步划分成两个亚组，将32-34周前称为中型早产，而将34-36周的早产才称作轻型早产。
多发人群：妊娠满28周至不足37周的孕妇
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（4000 —— 8000元）
