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「长期手淫导致硬不起来怎么办？」
补充说明：「长期手淫导致硬不起来怎么办？」
a******W 2024-07-08 10:06
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医生回答(1)
杨佳平 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「长期手淫导致硬不起来怎么办？」男性长期手淫可能导致阴茎勃起硬度不够或无法勃起的情况，称为勃起功能障碍。若患者出现此类情况，应及时就诊明确病因，并在医生指导下进行生活护理、药物治疗、心理调整和手术治疗。
一、生活护理
1.戒掉不良习惯：如果存在长期手淫等不良生活习惯，则需要及时戒除，避免影响身体健康。
2.改善饮食结构：日常生活中应以清淡食物为主，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，如西红柿、香蕉、火龙果等，补充维生素C，同时要减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、大蒜等，以免因湿热而引起病情加重。
3.规律作息：平时应注意保持充足的睡眠，不要熬夜，早睡早起，有助于恢复。
二、药物治疗
1.口服药物：可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等5型磷酸二酯酶抑制剂，通过松弛血管平滑肌来增加血流，从而提高阴茎充血的程度；复方玄驹胶囊、锁阳固精丸、知柏地黄丸等中成药也有一定疗效。
2.外用药物：部分中药贴也可以贴于肾俞穴、关元穴等穴位处，起到温补肾气的作用，对缓解症状有一定效果。
三、心理调整
建议前往医院男科或泌尿外科就诊，在专业医师帮助下分析原因并给予指导，必要时还可配合认知行为疗法等心理治疗方法，有利于消除顾虑，树立信心，促进疾病康复。
四、手术治疗
对于严重器质性疾病引起的勃起功能障碍，如动脉损伤、高血压、糖尿病等，或者由于阴茎异常勃起等继发因素所致者，上述方法可能无效，此时则需采取手术治疗措施，比如阴茎假体植入术等。
此外，中医认为此属于命门火衰证，可在专业医师辨证后服用金匮肾气丸、右归丸等补肾助阳的药物调理。另外，也可采用真空负压吸引接棒法，利用负压将空气吸入棒内，使阴茎海绵体持续充血膨胀，达到勃起状态。
2024-07-08 10:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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