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难过时喜欢掐自己属于心理疾病吗
补充说明：难过时喜欢掐自己属于心理疾病吗
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
难过时喜欢掐自己可能是正常的情绪反应，也可能是患有抑郁症、焦虑症、精神分裂症等心理疾病。
1、正常的情绪反应
难过时可能会出现悲伤、痛苦等情绪，此时会通过掐自己的方式发泄情绪，缓解内心的压抑。这种情况一般属于正常的情绪反应，不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。患者可能会出现难过时喜欢掐自己的情况，还可能会伴有自责自罪、睡眠障碍等情况。建议患者在医生指导下进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者可能会出现紧张、心悸、手抖等症状，部分患者可能会出现难过时喜欢掐自己的情况。建议患者在医生指导下进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。同时，患者也可以遵医嘱服用丁螺环酮、坦度螺酮等药物进行治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症主要是遗传、环境、心理等原因引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会出现难过时喜欢掐自己的情况。建议患者在医生指导下服用阿立哌唑、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行心理治疗。
5、其他
此外，如果患者存在自闭症、恐惧症等，也可能会出现上述症状，需要及时就医，进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
2023-08-26 20:30
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
