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甲亢宜吃什么食物
补充说明：甲亢宜吃什么食物
a******W 2023-09-27 11:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
甲亢患者可以适量食用燕麦、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等食物，但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗，甲亢患者仍需按医嘱接受规范治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善甲状腺功能亢进症患者出现的消化不良症状。此外还可以延缓餐后血糖上升速度，减少胰岛素抵抗，从而降低甲亢患者的血糖水平。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C、叶酸等营养物质，能够补充机体所需的微量元素。对于甲亢患者来说，适量摄入菠菜有利于维持身体健康状态。但不宜过量食用，以免引起腹泻等症状。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有的β-胡萝卜素具有抗氧化作用，在一定程度上可减轻甲亢患者因代谢加快而引起的皮肤粗糙现象。但是要注意适量食用，避免过多摄入导致皮肤发黄。
4.鸡蛋
鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，对于甲亢患者来说，适当食用可以帮助补充身体所需营养，支持其新陈代谢过程。然而高碘食物如海带、紫菜等可能加剧甲亢病情，因此需谨慎选择。
5.牛奶
牛奶中含有钙质，可以补充甲亢患者由于甲状腺激素分泌增多而导致的钙流失。但是需要注意的是，如果对乳糖不耐受，则不宜饮用牛奶，否则可能会引发腹胀、腹泻等不适症状。
甲亢患者应避免食用高碘食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺激素的合成。建议定期监测甲状腺功能指标，同时保持均衡饮食，确保充足的休息，有助于控制疾病。
2024-02-16 08:10
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
