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胡萝卜和柿子能一起吃吗
补充说明：胡萝卜和柿子能一起吃吗
2024-05-06 18:12
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
胡萝卜和柿子可以一起适量食用。
从营养学角度而言，胡萝卜和柿子中的营养成分并不会相互作用产生有害物质，也不会对身体健康造成不良影响。两者一起适量食用还可以为身体提供多种维生素和矿物质，满足日常需求。
如果出现不适症状或存在消化系统疾病，则不建议大量同时摄入这两种食物。
在食用胡萝卜和柿子时需注意适量原则，并关注自身反应，若发现异常应及时就医处理。
2024-05-06 19:16
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