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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
产后二十天，通常可以用收腹带，但需要选择纯棉、透气的收腹带。
收腹带主要是针对于产后腹肌松弛、脂肪堆积等人群，可以起到收腹、紧致腹部的作用。对于产后的女性，如果腹部脂肪堆积、松弛，可在产后使用收腹带，有助于恢复腹部皮肤以及促进腹部肌肉恢复，还可预防腹部脂肪堆积，有助于产后体型的恢复。但在使用收腹带时，需要注意选择纯棉、透气的收腹带，还需注意佩戴的时间不宜过长，以免导致腹部肌肉长时间处于紧张状态，不利于身体恢复。
此外，对于产后腹肌松弛、脂肪堆积的女性，还可以通过饮食进行调理，例如适当多吃一些富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋或者是牛肉等，还可多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，有助于改善产后腹肌松弛、脂肪堆积的情况。同时，产后还需注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。
2023-08-03 01:29
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
