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肩关节不稳定怎么治疗
补充说明：肩关节不稳定怎么治疗
2023-09-23 05:31
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
肩关节不稳定可能是由于不良的生活习惯、外伤、肩周炎、颈椎病、骨质疏松症等原因所引起，患者需要根据病因进行治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作、长时间低头等，可能会导致肩关节周围肌肉出现痉挛，从而引起肩关节不稳定的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，也有助于改善肩关节不稳定的情况。
2、外伤
如果患者肩关节受到外力撞击，可能会导致肩关节周围的韧带出现损伤，从而引起肩关节不稳定的情况。患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。另外，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎主要是由于软组织退行性病变、长期过度劳累等因素引起的肩关节周围炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现肩关节疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现肩关节不稳定的情况。患者可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。必要时，患者也可以在医生指导下通过关节镜微创手术等方式进行治疗。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，压迫周围神经根，患者可能会出现上肢麻木、疼痛等症状，部分患者可能会出现肩关节不稳定的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，患者可能会出现乏力、腰背疼痛、全身骨痛等症状，部分患者可能会出现肩关节不稳定的情况。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抑制破骨细胞的药物进行治疗。
除此之外建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:41
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肩关节是人体具有最大活动范围的关节，但也是稳定性相对较低的关节。无论是发育的原因，还是损伤所致的骨结构缺损、盂唇病变、关节囊或韧带过度松弛以及肩周围肌肉麻痹等原因均可导致肩关节不稳定。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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