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孕妇能不能吃韭菜鸡蛋饺子
补充说明：孕妇能不能吃韭菜鸡蛋饺子
2024-09-25 10:01
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇适量食用韭菜鸡蛋饺子有益健康。
韭菜富含膳食纤维，有助于促进消化和预防便秘，而鸡蛋则提供丰富的蛋白质和营养素。饺子作为传统美食，适量食用可以满足孕妇的营养需求。然而，韭菜具有一定的刺激性，过量摄入可能引起胃肠道不适，因此孕妇在食用韭菜鸡蛋饺子时应控制摄入量，避免过量。此外，孕妇在饮食上应保持均衡，多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷类食物，以确保胎儿的健康发育。
2024-09-25 14:15
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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