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体寒者感冒可以吃什么食物
补充说明：体寒者感冒可以吃什么食物
2023-09-07 23:47
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
体寒者感冒可以吃一些偏温性的食物，比如葱、姜、蒜、萝卜、桂圆、荔枝等，但食物只能起到辅助改善作用，并不能治疗疾病，如果感冒的情况比较严重，还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
体寒通常是指体内阳气不足，而阳气不足可能是先天体质虚弱、不良的饮食习惯、长期处于寒冷环境等因素导致。患者通常会出现手脚冰凉、畏寒、怕冷等症状，还有可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。体寒者感冒可以适当吃一些偏温性的食物，比如葱、姜、蒜、萝卜、桂圆、荔枝等，上述食物可以起到一定的辅助改善作用，有利于促进病情恢复。但需要注意的是，食物只能起到辅助改善作用，并不能治疗疾病，如果患者感冒的情况比较严重，还需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如风寒感冒颗粒、荆防颗粒等，可以起到解表发汗、疏风散寒的作用。
体寒者在日常生活中要注意身体保暖，避免受凉，同时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，增强体质，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-08 20:17
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
