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成人缺钙有什么症状
补充说明：成人缺钙有什么症状
a******W 2024-10-31 14:07
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
成人缺钙可能表现为肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿松动、骨质疏松、脱发等症状，建议及时就医进行钙质检测和评估。
1.肌肉痉挛
缺钙时神经和肌肉兴奋性增高，导致肌肉收缩力增强，从而引发肌肉痉挛。痉挛通常发生在腿部或手臂，可能伴有疼痛感。
2.生长迟缓
缺钙会影响机体新陈代谢，进而影响骨骼发育，出现生长迟缓的现象。生长迟缓多表现为身高低于同龄人平均值，生长速度减慢。
3.牙齿松动
由于缺钙导致牙槽骨吸收，牙齿失去了足够的支持而变得松动。牙齿松动通常从个别牙齿开始，逐渐发展到多个牙齿。
4.骨质疏松
缺钙会导致钙离子浓度降低，破骨细胞活性增加，成骨细胞活性下降，从而引起骨质流失加速，形成骨质疏松。骨质疏松常表现为脊柱变形、骨折风险增加等症状。
5.脱发
缺钙可能导致头皮血液循环不畅，毛囊营养供应不足，从而引起脱发。脱发通常集中在头顶区域，但也可能是全身性的。
针对缺钙的症状，建议进行血液生化检测以评估钙水平。必要时，医生可能会推荐进一步的影像学检查如X线检查来评估骨骼健康状况。补钙是关键治疗方法，可通过口服钙片或调整饮食摄入含钙丰富的食物如牛奶、豆制品等来实现。患者平时应注意均衡饮食，避免过度节食减肥，保证充足的日照时间，促进维生素D合成，有利于钙的吸收利用。
2024-10-31 14:07
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
