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红肖梨的功效与作用

发病时间:不清楚

红肖梨的功效与作用

补充说明:红肖梨的功效与作用

2023-09-23 02:17

红肖梨 通便 食欲 皮肤 贫血 维生素 消化 便秘 消化不良 食欲不振 维生素C 维生素E 缺铁性贫血 糖尿病 血糖升高

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精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

红肖梨是一种水果,并不能代替药物起到治疗作用,其具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助改善皮肤状态、辅助改善贫血等功效与作用。

1、补充营养

红肖梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖类、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有益于身体健康。

2、润肠通便

红肖梨中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘、消化不良等病症。

3、增进食欲

红肖梨味道酸甜,可以刺激味蕾,增加食欲,适量食用后可以改善食欲不振的情况。

4、辅助改善皮肤状态

红肖梨中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,适量食用可以促进皮肤细胞的新陈代谢,有利于改善皮肤状态,使皮肤变得更加有弹性。

5、辅助改善贫血

红肖梨中含有一定量的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的重要原料,因此适量食用红肖梨可以辅助改善缺铁性贫血的情况。

但需要注意的是,红肖梨含糖量较高,因此不建议糖尿病患者食用,以免导致血糖升高,不利于病情控制。如果患者食用红肖梨后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:06

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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