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白殿疯冬季饮食方面要讲究些什么
补充说明：白殿疯冬季饮食方面要讲究些什么
2023-07-27 13:11
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白殿疯冬季饮食方面要讲究些什么，可以从食物和药物两方面进行分析。
1、食物
白殿疯冬季节，大部分的水果和蔬菜都已经储存完毕，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够为身体补充所需要的维生素以及微量元素，同时也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够维持体内营养均衡，有利于身体健康。
2、药物
白殿疯冬季节也可以遵医嘱适当吃一些补气血的药物，比如益气维血胶囊、补中益气丸等，能够改善气血不足引起的不适症状。也可以遵医嘱适当吃一些滋阴补肾的药物，比如六味地黄丸、大补阴丸等，能够改善肾阴虚引起的不适症状。
除此之外，还要注意作息规律，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-29 01:39
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