发病时间：不清楚
炒牛柳配什么最好
补充说明：炒牛柳配什么最好
2023-09-23 00:34
我要咨询
精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
一般没有炒牛柳配什么最好的说法。炒牛柳通常可以搭配西红柿、黄瓜、洋葱、胡萝卜、玉米等食物，可以达到比较好的食疗效果。
1、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维以及多种微量元素，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以起到辅助润肠通便的作用。炒牛柳可以将西红柿切成丝，与牛肉一起炒制，味道鲜美，可以促进食欲，还可以补充人体所需的营养物质。
2、黄瓜
黄瓜中含有丰富的水分、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、钙、铁等营养成分，与牛柳一起食用，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。
3、洋葱
洋葱中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分，与牛柳一起食用，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。
4、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、叶酸以及多种微量元素，与牛柳一起食用，可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
5、玉米
玉米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分，与牛柳一起食用，可以补充人体所需的营养物质。
在日常生活中要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，不要挑食，以免出现营养不良或者营养失衡的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:47
举报相关问题
向医生提问
胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
相关医院
健康问答
